সুস্থ্যতাই সকল আনন্দ ও সুখের মূল। অসুস্থতা জীবনের আনন্দ ও সুখ কেড়ে নেয়। রোগের চিকিৎসা করানোর চেয়ে রোগ প্রতিরোধ জরুরী। তাই জেনে নিন সুস্থ থাকার ১৫ টি উপায়। ০১. নিজেই নিজের চিকিৎসা ও ওষুধ প্রয়োগের অভ্যাস পরিত্যাগ করুণ। এ অভ্যাস বিপদের কারণ হতে পারে। ০২. নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষায় দীর্ঘ ও সুস্থ জীবন লাভে সাহায্য করে। …
The post সুস্থ থাকার ১৫ টি টিপস appeared first on Amar Bangla Post.